Я сторонник простых решений в приготовлении еды.
И вот вам очередное блюдо — рецепт прост. Готовила моя супруга, я снимал на смартфон — прошу прощения за вертикальное видео!

— 1 куриная грудка
— 1 луковица
— 1 морковка
— гречневая крупа 1 тарелка, но можно больше
— приправы и соль по вкусу
— вода чистая ))

Весь процесс готовки занимает около часа.

Подборка моих видео, связанная с едой https://goo.gl/EX8ogj